یکی از انواع رژیم هایی که این روزها بر سر زبان ها افتاده رژیم کتوژنیک است که در نوع خود رژیمی عجیب و جالب به شمار میرود به این صورت که بر خلاف تصور این رژیم در برنامه خود کربوهیدرات پایین …
برای لاغری شکم بدون رژیم غذایی این چند کار را بکنید.
اگر مدت هاست که مراقب خورد و خوراک و تناسب اندام تان هستید، اما باز هم موفق نمی شوید چربی های شکم تان را آب کنید باید بدانید یک جای کار ایراد دارد، یعنی دلایلی وجود دارند که مانع از رسیدن …
چگونه در خانه لاغر شویم ؟
چگونه در خانه لاغر شویم از جمله سوالاتی است که افراد زیادی را درگیر خود کرده است . لاغر شدن بدون عوارض یکی از دغدغه های مهم این روز های خیلی از افراد است و ذهن بسیاری را به خود مشغول کرده …
آیا واقعا قهوه گانودرما برای “لاغری و تناسب اندام” مفید است ؟
قهوه گانودرما به صورت پودر فوری است که ترکیبی از قهوه معمولی و قارچ گانودرما است .