فرنی-نوزاد

فرنی برای نوزادان پنج ماه به بالا در وزن گیری آن ها تأثیر زیادی دارد .
فرنی میتواند غذایی سالم و مقوّی برای نوزاد شما باشد .

امروز طرز تهیه دو نوع فرنی خوشمزه رو برای شما عزیزان داریم .

روش اول :

مواد لازم برای تهیه یک وعده فرنی نوزاد :

آرد برنج : دو قاشق سوپ خوری
شیر گاو : یک پیمانه
آب : یک و نیم پیمانه
بادام : شش عدد

طرز تهیه فرنی :

قبل از انجام هر کاری شما باید پوست بادام ها را جدا کنید برای این کار :

بادام ها را در ظرفی قرار دهید و روی آن آب جوش بریزید و

چند دقیقه صبر کنید سپس بادام ها را آبکش کنید .

روی بادام ها آب سرد بریزید و سپس به راحتی پوست بادام ها را جدا کنید .

در مرحله بعدی بادام ها را با مقداری آب سرد در مخلوط کن بریزید تا به صورت مایعی به رنگ سفید در آید .

روشی دیگر این است که :
شما میتوانید بادام ها را چرخ کنید و مقداری آب روی آن بریزید تا شیره آن گرفته شود .

شیره بادام را در ظرفی نچسب بریزید و شیر را به آن اضافه کنید .
آرد برنج را کم کم اضافه کند و در مخلوط حل کنید .

مخلوط را روی حرارتی ملایم قرار دهید و مدام هم بزنید تا غلیظ شود .

بعد از آماده شدن فرنی آن را در ظرفی مناسب بریزید و اجازه دهید تا خنک شود .

روش دوم :

مواد لازم برای تهیه فرنی نوزاد پنج ماهه :

آرد برنج : یک قاشق غذاخوری
شیر خشک : یک پیمانه
آب : یک فنجان

طرز تهیه فرنی :

آرد برنج را در ظرفی نچسب بریزید و به همراه آب روی حرارت  قرار دهید و مدام هم بزنید تا غلیظ شود .

حدود ده دقیقه زمان لازم است که آرد برنج پخته شود .

فرنی را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید کمی خنک شود .

وقتی که فرنی ولرم است شیر خشک را نیز اضافه کنید .

نکته : شیر خشک را در هنگامی که فرنی داغ است اضافه نکنید زیرا شیر خشک خواص خودش را از دست میدهد .

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

2 × چهار =