اغلب مادران ایرانی بعد از زایمان و در همان ماه های اول تولد نوزاد خود، مشتاقند که مزه های دیگر بجز شیر را به فرزندشان بچشانند. تعداد زیادی از مادران…
تست غربالگری بارداری و هزار حرف نگفته
در دوره ی نه ماهه ی بارداری، دو غربالگری مهم انجام خواهید داد که هر کدام شامل یک آزمایش خون و یک سونوگرافی می باشند. در هر کدام از این…
همه چیز درباره سونوگرافی
در این مقاله که توسط سایت نمناک تهیه شده میتوانید همه ی مسائل مربوط به سونوگرافی را مطالعه کنید . از زمانی که خبردار می شوید مسافر کوچکی در راه…
شیردهی به نوزاد
از روزی که نوزادتان را در آغوش می کشید وارد دنیای دیگری می شوید. دنیایی که شاید با دنیای پیش از امدن او بسیار متفاوت باشد. اولین کاری که باید…
اسپری خوشبو کننده هوا استفاده نکنید
اگر طرفدار اسپری خوشبو کننده هوا نیستید و دوست دارید از روش های طبیعی استفاده کنید، برای خوشبوکردن منزل خود، از این چند راه ساده استفاده کنید: چند تکه کوچک…
طرز تهیه پنکیک خوشمزه خانگی
سلام دوستان عزیزم امروز آموزش یه پنکیک خوشمزه رو داریم . امیدوارم که از خوردن این صبحانه خوشمزه نهایت لذت رو ببرید . خب بریم سراغ دستور پخت این پنکیک…
طرز تهیه زیتون پرورده به روش سنتی در خانه
سلام به دوستان عزیزمامروز براتون طرز تهیه زیتون پرورده خوشمزه رو آوردم .فواید زیتون پرورده در کنار یک غذای سالم میتونه به طعم و مهمتر از اون، گوارش بهتر غذا…
آش مخصوص سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع آنفولانزا
با ورود به فصل سرما، شیوع سرماخوردگی نیز افزایش می یابد. اغلب افراد به دنبال راه حل های خانگی برای بهبود سرماخوردگی هستند. در این مطلب ما راهکارهای متنوع و…
پرورش سبزی ارگانیک در منزل
بهترین راه برای دسترسی به محصولات سالم و مطمئن و طبیعی اینه که حتی الامکان خودمون اونها رو تهیه کنیم. یکی از ساده ترین کارها، کاشتن سبزی برای مصرف روزانه،…
غذای کمکی نوزاد 6 ماهه
اغلب مادران ایرانی بعد از زایمان و در همان ماه های اول تولد نوزاد خود، مشتاقند که مزه های دیگر بجز شیر را به فرزندشان بچشانند. تعداد زیادی از مادران…
سه ماه دوم بارداری (3 ماهه دوم بارداری)
جنین به سرعت به رشد خود ادامه می دهد. مادرانی که بارداری های دوم و چندم را تجربه می کنند ممکن است در هفته های اول سه ماه دوم بارداری…
سه ماه اول بارداری(3 ماه اول بارداری)
اگر باردار هستید یا تصمیم به بارداری دارید، میتوانید با خواندن این مطالب، مروری خلاصه و مفید بر روند نه ماهه ی بارداری(سه ماه اول بارداری و سه ماه دوم…
سه ماه سوم بارداری (3 ماهه سوم بارداری)
حالا در سه ماه سوم بارداری بیشتر راه را طی کرده اید و اشتیاقتان برای دیدن دلبندتان بیشتر شده. حرکاتش را حس می کنید و این ضربه های لذت بخش،…
طرز تهیه ی بورانی اسفناج+ ادویه های اصلی+ 100 درصد حرفه ای
سلام به دوستان گل امروز آموزش غذایی خوشمزه و پر خاصیت به نام بورانی اسفناج رو داریم . بورانی اسفناج هم میتونه پیش غذا باشه هم یک وعده غذایی سبک…
کدام ادویه غذا را خوش عطر و طعم میکند؟
ترفند آشپزی مامامی? ادویه مخصوص هر غذا چیه !؟ ? ?برای خوشمزه و خوش عطر کردن سوپ شیر میتوانید از آویشن استفاده کنید . ?برای خوش طعم کردن ماکارانی و…
همه راه های تمیز کردن ظروف مسی
ظروف مسی همیشه از ظروف مورد علاقه ی خانمها یاصیل ایرانی بوده. علاوه بر زیبایی و با ارزش بودن این ظروف، خواص مفید آن در پخت غذا هم بسیار مورد…
13 نکته بسیار مهم آرایشی
آرایش چشم و صورت یکی از مسائلی شده که هر روزه وقت زیادی از خانم ها را به خود اختصاص میدهد. در این بین برخی نکات وجود دارد که اگر…
در مورد Detox چه میدانید ؟
دتاکس یا همان آب طعم دار که این روزها سر زبان ها افتاده و حسابی طرفدار پیدا کرده .دتاکس معجون ساده ایست که به راحتی می توانید توی خانه تهیه…