کشک-کدو-درمان-پوکی-استخوان

طرز تهیه کشک کدو ، خوشمزه و منبع کلسیم ( داروی پوکی استخوان )

این غذا کالری کمی دارد اما به دلیل داشتن کشک مقدار فراوانی کلسیم در آن وجود دارد . این غدا را میتوان داروی پوکی استخوان نام گذاشت که خیلی خوشمزه و خوش طعم است .از جمله خواص دیگر کشک : کشک …