یکی از انواع رژیم هایی که این روزها بر سر زبان ها افتاده رژیم کتوژنیک است که در نوع خود رژیمی عجیب و جالب به شمار میرود به این صورت که بر خلاف تصور این رژیم در برنامه خود کربوهیدرات پایین …
رژیم لاغری دانمارکی و رژیم کانادایی ۱۵ روزه
ین روزها مسئله تناسب اندام و کاهش وزن یکی از دغدغه های روزمره انسانها شده است و همه به دنبال رژیم های غذایی موثر برای کاهش وزن و کنترل وزن هستند در این میان هستند کسانی که …
آیا شما رژیم غذایی سالم و مناسبی دارید ؟
رژیم های غذایی متفاوتی در جهان معرفی شده که هر کدام مربوط به یک شرایط خاص بدن است . مثلا برای کاهش یا افزایش وزن و یا کاهش خطر کبد چرب. اما در طب سنتی برای افراد عادی هم هر غذایی مناسب …