گذرنامه یا همان پاسپورت یک مدرک شناسایی مهم به شمار می رود که برای خروج از کشور تنها مدرک رسمی و مورد تایید شما می باشد. از این رو تهیه آن برای سفرهای خارج از کشور الزامی بوده و نگهداری از آن …
تاول پا و درمان فوری آن در پیاده روی اربعین
تاول معمولاً در اثر اصطکاک با کفش بصورت طولانی مدت به وجود میآید و به این صورت است که برآمدگیهای نرمی روی پا ایجاد میشود و درون آب یا پلاسمای رقیق پر میشود این پدیده به دلیل