برچسب: رژیم غذایی

یکی از انواع رژیم هایی که این روزها بر سر زبان ها افتاده رژیم کتوژنیک است که در نوع خود رژیمی عجیب و جالب به شمار می‌رود به این صورت که بر خلاف تصور این رژیم در برنامه خود کربوهیدرات پایین …

رژیم های غذایی متفاوتی در جهان معرفی شده که هر کدام مربوط به یک شرایط خاص بدن است . مثلا برای کاهش یا افزایش وزن و یا کاهش خطر کبد چرب. اما در طب سنتی برای افراد عادی هم هر غذایی مناسب …