سلامت

شاید ما برای افطار به فکر چندین نوع سوپ برای افطاری وسفره افطار باشیم اما تاحالا به نوشیدنی برای افطار فکر کردید. بخش زیادی از انتظار روزه داران برای افطار، رفع عطش روز های طولانی روزه …

به بیمارانی که تپش قلب ، افسردگی، احساس ضعف یا خستگی و کسالت، کمخونی و …. دارند توصیه می شود هر روز ازین فالوده استفاده کنند، بنا به نظر پزشک معالج می توان این فالوده را با عرقیات مناسب …

با توجه به اینکه چند سالی است ماه رمضان در نیمه اول سال قرار دارد و ما با روزهای گرم و طولانی مواجه هستیم قطعاً تشنگی بیشتر از همیشه در زمان روزه داری احساس می شود و هر چه به افطار نزدیک …

چگونه در خانه لاغر شویم از جمله سوالاتی است که افراد زیادی را درگیر خود کرده است . لاغر شدن بدون عوارض یکی از دغدغه های مهم این روز های خیلی از افراد است و ذهن بسیاری را به خود مشغول کرده …

چرا عده‌ای اصلاً چاق نمی‌شوند و عده‌ای هم به‌ قول خودشان با خوردن آب چاق می‌شوند؟ بهترین راه‌ لاغرشدن بدون بازگشت، خارج‌کردن رطوبت از بدن و در نتیجهحاصل شدن سلامتی در این مطلب‌ توضیح …

برای تناسب اندام در خانه باید به هر چیزی که به‌ بدن خشکی بدهد رجوع کرد. مثل اسهال و تعریق و تقلیل در غذا خوردن و خواب کم و استحمام خشک که در آن آب استعمال نشود. به خوردن ادویه جات حار (گرم) …

به دلیل خواص زرشک در طب سنتی که به سردی و خشکی متمایل است، از آن به عنوان داروی برطرف کننده گرما استفاده می‌کند. زرشک به دو صورت هسته‌دار و بدون هسته کشت می‌شود و هر دوی این محصولات …

افراد چاق به علتهای یکسانی دچار چاقی نمی‌شوند و راه درمان همه آنها نیز مشابه نیست. به ویژه در بانوان، چاقی علتهای جسمی روانی متنوعی دارد که فقط یکی از آنها مشکلات گوارشی است. با این حال در …

دردهای مفاصل کمر و دیسک کمر ودیسک گردن،از جمله دردهایی است که امروزه انسان با آنها درگیر است گسترش زندگی شهری و تغییر سبک زندگی و تحرک پایین و مشاغلی که بیشتر به صورت نشسته انجام …

سرکه از فرآورده های طبیعی است که در اکثر خانه های ایرانی یافت می شود. بیشترین کاربرد آن به عنوان چاشنی غذاها و تهیه ترشی ها و سالادها می باشد و تاریخچه تولید آن حدوداً به ده هزار سال پیش …

اولین و مهمترین علامتی که میتوانید از آن بفهمید که دچار مشکلات تخمدانی شده اید نامنظم بودن پریود( قاعدگی) شماست، نامنظمی قاعدگی بصورت قطع قاعدگی و یا طولانی شدن قاعدگی یا قاعدگی …

رژیم های غذایی متفاوتی در جهان معرفی شده که هر کدام مربوط به یک شرایط خاص بدن است . مثلا برای کاهش یا افزایش وزن و یا کاهش خطر کبد چرب. اما در طب سنتی برای افراد عادی هم هر غذایی مناسب …

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در هنگام سفر با اتوبوس یا ماشین شخصی دچار سر درد و سرگیجه و حالت تهوه شده باشید. این حالت که معمولا بیشتر برای کودکان و خانم های باردار پیش می‌آید را ماشین …

تماس مستقیم یخ با آب و مایعات برای سلامتی ما بسیار مضر می باشد؛ چرا که یخ، سودازا است و آبی که یخ در آن انداخته شود، سودازا شده و خون را غلیظ می کند.حال این سوال پیش می آید که برای دوری …

همه ما توی دور و بر خودمون دیدیم که یه سری همیشه توی تلاشند که بتونن و وزنش رو کم کنن و یه طرف دیگه هم کسایی هستن که به دنبال راهکاری برای چاق شدن صورت و یا اندام هاشون هستن. ما توی این …

گاهی اوقات نفخ شدید معده و روده‌ها باعث سنگینی گوش‌ها می‌شود؛ در واقع ماده تولید‌کننده نفخ از طریق جریان خون طی مسیر کرده و ممکن است گوش‌ها را در بر بگیرد. یکی از راههای سالم نگهداشتن “گوش‌ها” این است که هفته‌ای یک بار یک تا دو قطره روغن بادام تلخ خالص و تصفیه‌شده در هر گوش چکانده شود.

در صورتی که هر روز زنجبیل مصرف کنید، این موارد برای بدنتان بوجود می‌آید:
زنجبیل جزء ادویه جاتی است که اضافه کردن آن به ماده‌ای که از آن استفاده می‌شود، مزه خاصی به آن می‌بخشد. چه زنجبیل به عنوان ادویه اصلی استفاده شود مثل نان زنجبیلی یا به عنوان یک ادویه به همراه سایر ادویه‌ها استفاده شود، طعم شیرین و تند را برای غذا به وجود می‌آورد. ولی مطمئنا ماده به این خوبی باید به تعادل مصرف شود. استفاده روزانه زنجبیل تمام منافع سلامتی را به همراه دارد.

پوکی استخوان در شروع ابتلا تا سالها بدون هیچ علامتی است.مهمترین علامت پوکی استخوان درد است و این درد وقتی ایجاد می شود که استخوان دچار شکستگی می گردد.
البته شکستگی های ناشی از پوکی استخوان معمولا بصورت شکستگی های ریز و بدون جابجایی و خفیفی هستند که بدون وارد شدن ضربه شدیدی به اندام ایجاد می شوند.

شربت پونه درمان عفونت واژن، مجاری ادراری و کلیه‌های زنان. در طب سنتی شربت پونه یکی از بهترین و موثر ترین درمان های عفونت واژن است که می‌توانید خواص و موارد منع مصرف، طرز آن را در این مقاله مطالعه کنید.